Como fazer receita da Dieta Dukan Almôndega de frango

Experimentar diversos sabores é muito importante na sua fase da dieta.
Por isso, que tal tentar fazer esta receita dukan de almôndega de frango? Ela leva apenas alguns minutos e vai te impressionar com o sabor e a simplicidade no preparo de almôndega de frango dukan.

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Receita da dieta postada no site por: em julho 8, 2014 1:30 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de almôndega de frango rende 3 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Não pode colocar na água fria porque as almondegas se desfazem.(o molho fica a gosto) eu prefiro pura pois posso comer ao decorrer do dia.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer almôndega de frango

  • 1 Colher de sopa de farelo de trigo
  • 1 e meia Colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1 Colher de sopa de salsinha picada
  • 1 Colher de sopa de cebolinha picada
  • 2 Dentes de alho
  • 1 cebola de cabeça
  • 1 Colher de sobremesa de sal
  • 5 Fatias de filé de peito de frengo ou peru
  • 2 Litros de água

Instruções para preparar a receita dukan de almôndega de frango

  1. Coloque a água para ferver em uma panela.

  2. Bata todos os demais ingredientes no multiprocessador até o frango virar uma pasta e faça bolinhas. Reserve.

  3. Quando a água estiver fervendo coloque as bolinhas e aguarde 5 minutos na fervura e pronto.

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