Como fazer receita da Dieta Dukan Bolinho de Peru

Quer mais sabor na sua dieta dukan?
Que tal experimentar esta receita dukan de bolinho de peru?
Ela leva simplesmente alguns minutos e vai fazer grande diferença no seu dia. Com esta receita de bolinho de peru dukan você vai arrasar!

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Receita da dieta postada no site por: em julho 9, 2015 11:00 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de bolinho de peru rende 10 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer bolinho de peru

  • 1 peito de peru cortado em pedaços médios
  • 1 clara de ovo
  • 2 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 1/2 cebola picada
  • 1 colher de sopa de pimenta tabasco
  • 1/2 xícara queijo cottage magro

Instruções para preparar a receita dukan de bolinho de peru

  1. Coloque tudo no liquidificador e bata de 5 a 10 minutos.

  2. Coloque a mistura em uma tigela e leve para o congelador por 30 minutos.

  3. Depois disso aqueça o forno a 200C

  4. Modele as bolinhas e leve ao forno por 20 minutos.

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