Como fazer receita da Dieta Dukan Bolinhos de Canela e Baunilha da Mel

Quer mais sabor na sua dieta dukan?
Que tal experimentar esta receita dukan de bolinhos de canela e baunilha da mel?
Ela leva simplesmente alguns minutos e vai fazer grande diferença no seu dia. Com esta receita de bolinhos de canela e baunilha da mel dukan você vai arrasar!

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Receita da dieta postada no site por: em novembro 6, 2014 2:17 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de bolinhos de canela e baunilha da mel rende 8 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Esta receita rende cerca de 8 bolinhos.Pode consumir até 4 por dia para não ultrapassar a cota diária de farelos. É possível consumi-la na fase ataque também, mas diminuindo a quantidade de bolinhos consumidos em um mesmo dia.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer bolinhos de canela e baunilha da mel

  • 02 Ovos
  • 03 Colher (es) de sopa de Leite Desnatado em Pó
  • 04 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia
  • 02 Colher (es) de sopa de Farelo de Trigo
  • 02 Colher (es) de sopa de Iogurte Desnatado
  • 02 Colher (es) de sopa de Adoçante Culinário
  • 01 Colher (es) de sopa de Canela em pó
  • 10 Gota (s) de Essência de Baunilha
  • 01 Colher (es) de sopa de Fermento em pó

Instruções para preparar a receita dukan de bolinhos de canela e baunilha da mel

  1. Misture com uma espátula todos os ingredientes, menos o fermento em pó. Misture bem até a massa ficar homogenia.

  2. Adicione o fermento em pó e mexa delicadamente.

  3. Coloque a massa em forminhas de silicone para cupcakes.

  4. Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 15-20 minutos.

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