Como fazer receita da Dieta Dukan Coxinha cremosa sem massa dukan

Confira agora esta receita dukan de coxinha cremosa sem massa dukan e prove do que realmente é bom e sofisticado.
Levando apenas alguns minutos para ficar pronta, essa receita de coxinha cremosa sem massa dukan dukan vem ganhando cada vez mais adeptos nessa fase da dieta dukan.
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Receita da dieta postada no site por: em junho 12, 2015 11:00 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de coxinha cremosa sem massa dukan rende 10 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

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Ingredientes para fazer coxinha cremosa sem massa dukan

  • 400 gramas de peito de frango picado
  • 2 colheres de sopa de cream cheese ou requeijão
  • Salsinha e cebolinha
  • Sal e pimenta do reino a gosto
  • 1/2 cebola
  • 2 gemas
  • 3 colheres de sopa de farelo de aveia ou de trigo

Instruções para preparar a receita dukan de coxinha cremosa sem massa dukan

  1. Preaqueça o forno a 220C

  2. Bata no liquidificador o farelo de aveia, sal, pimenta do reino e salsinha. Reserve.

  3. Em uma panela adicione o frango picado e cubra com um copo de água. Refogue até cozinhar por dentro. Se necessário adicione mais água. Coe e reserve.

  4. No liquidificador, bata o frango, sal, pimenta do reino, cheiro-verde, cebola e o cream chesse. A massa precisa ficar cremosa, no ponto de modelar. Se precisar adicione mais cream cheese.

  5. Modele a massa no formato de coxinhas pequenas ou grandes.

  6. Empane as coxinhas no farelo de aveia e em seguida passe na gema, só um pouquinho. Se tiver um picel, use ele. 

  7. Leve ao forno por 10 minutos, ou até dourar. Não deixe por muito tempo, pois a massa pode secar.

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