Como fazer receita da Dieta Dukan Frango com mostarda

A receita dukan de frango com mostarda é uma boa pedida para a fase, sempre deixa quem experimenta querendo mais um pouquinho, é uma delicia e facil de preparar, não demora tanto, são apenas alguns minutos e você tem o passo a passo simples dessa receita dukan de frango com mostarda para fazer essa delicia sem erro!

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Receita da dieta postada no site por: em julho 6, 2015 11:00 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de frango com mostarda rende 7 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer frango com mostarda

  • 6 peitos de frango
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de mostarda Dijon
  • Sal a gosto
  • Farelo de trigo para empanar
  • ½ colher de sopa de azeite

Instruções para preparar a receita dukan de frango com mostarda

  1. Tempere os filés de frango com sal e mostarda, passe-os no ovo e, em seguida, no farelo de trigo.

  2. Pingue um pouco de azeite em uma assadeira e tire o excesso com papel toalha. Coloque os filés em e asse de 15 a 20 minutos em temperatura média.

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