Como fazer receita da Dieta Dukan Hambúrguer de Frango Dukan

Cansada das receitas dukan de sempre?
Que tal experimentar esta deliciosa receita de hambúrguer de frango dukan dukan e provar algo diferente e que leva apenas alguns minutos?
Experimente por no seu cardapio da dieta dukan esta nova receita dukan de hambúrguer de frango dukan e nos diga o que achou!

Receita Dukan categorizada em: , ,

Receita da dieta postada no site por: em janeiro 5, 2015 4:08 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de hambúrguer de frango dukan rende 2 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Boa sorte, e boa dieta!

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer hambúrguer de frango dukan

  • 4 bifes de hambúrguer de frango
  • 2 Fatia (s) de de mortadela de frango light
  • 4 Colher (es) de sopa de de requeijão light

Instruções para preparar a receita dukan de hambúrguer de frango dukan

  1. Coloque a chapa em fogo médio e espere até que esquente.

  2. Distribua os 4 bifes na chapa , espere um pouco e vire-os, repetindo a operação até que os bifes estejam dourados na sua preferência.

  3. Rale a mortadela e misture com o requeijão.

  4. Retire um dos bifes da chapa, coloque a mistura sobre o bife, feche seu hambúrguer com o outro.Repita a operação para obter 2 porções.

  5. Se quiser, você pode colocar um pouco de ricota sobre o bife, enfeitar com um ovo de codorna e finalizar o prato com um pouquinho de manjericão. Fica ao seu critério, use a sua criatividade!

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *