Como fazer receita da Dieta Dukan Milk Shake (sem iogurte) de morango

Vamos tentar hoje uma nova receita para sua dieta dukan?
Que tal preparar milk shake (sem iogurte) de morango dukan para diferenciar na cozinha?
Demorando apenas alguns minutos, esta receita dukan de milk shake (sem iogurte) de morango vai te fazer passar de cozinheiro amador a um cozinheiro profissional!

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Receita da dieta postada no site por: em dezembro 10, 2014 2:42 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de milk shake (sem iogurte) de morango rende 2 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer milk shake (sem iogurte) de morango

  • 1 colher de sopa de café
  • 1 copo americano de leite desnatado
  • 2 xícaras de café de gelo
  • 2 colheres de sopa de suco em pó de morango clight

Instruções para preparar a receita dukan de milk shake (sem iogurte) de morango

  1. Despeje o leite desnatado no copo e acrescente o café, de preferência, até ele obter uma cor levemente marrom (ainda clara).

  2. Acrescente o suco em pó clight zero de morango (ele ficará por cima do café com o leite, pois não irá se diluir)

  3. No liquidificador, despeje esses três ingredientes e acrescente as duas xícaras de gelo, deixe batendo durante 3 minutos, ou até perceber que os gelos foram triturados e o seu líquido ficou pastoso.

  4. Sirva em copos separados (rende 2 copos ou 1 copo de 500 ml), enfeite com um pouquinho de café ou suco em cima e está pronto seu milk shake 0!

  5.  

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