Como fazer receita da Dieta Dukan Panqueca Dukan (Simples)

Com essa receita dukan de panqueca dukan (simples), você vai estar um passo mais perto de se tornar um grande mestre da cozinha para a sua fase da dieta dukan.
Demorando apenas alguns minutos, esta receita dukan simples de panqueca dukan (simples) vai te levar à loucura com a explosão de sabor que vai gerar para sua fase da dieta.

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Receita da dieta postada no site por: em novembro 27, 2015 2:25 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de panqueca dukan (simples) rende 1 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Se quiser salgada é só colocar uma pitada de sal se quiser doce: adoçante. Pode-se rechear como preferir. Eu costumo comer pura mesmo com café. Ótimo pro desjejum ou pro lanche da tarde.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer panqueca dukan (simples)

  • 3 Colher (es) de sopa de Iogurte Desnatado
  • 1 Ovo
  • 1 e 1/2 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia

Instruções para preparar a receita dukan de panqueca dukan (simples)

  1. Em uma travessa, misture bem todos os ingredientes. Em uma frigideira antiaderente, sem óleo, deixe assar por 1 minuto cada lado utilizando o fogo baixo

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