Como fazer receita da Dieta Dukan Pão Australiano Dukan II

Cozinhar para a sua dieta sempre é bom quando se tem a receita dukan certa.
E a receita de hoje vai ser pão australiano dukan ii dukan.
Demorando apenas alguns minutos para ficar pronta, essa receita dukan de pão australiano dukan ii vai fazer seu paladar explodir trazendo sabor para a sua fase da dieta dukan.

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Receita da dieta postada no site por: em janeiro 22, 2015 8:26 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de pão australiano dukan ii rende 8 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer pão australiano dukan ii

  • 4 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 8 colheres de sopa de farelo de trigo
  • 4 colheres de leite desnatado em pó
  • 1 colher de sopa de fermento biológico
  • 3 ovos
  • 1 colher de sobremesa de canela
  • 1 colher de sobremesa de cravo triturado ou em pó
  • 8 gotas de essência ou aroma de mel (ou ainda 2 colheres de sobremesa de mel, caso esteja na consolidação ou estabilização)
  • 4 colheres de sopa de água morna
  • 2 colheres de sopa de adoçante
  • 3 colheres de leite desnatado líquido

Instruções para preparar a receita dukan de pão australiano dukan ii

  1. Triture no liquidificador os farelos e o leite em pó, depois adicione o adoçante, a canela e o cravo triturado ou em pó. Deixe os farelos bem fininhos, quase como uma farinha.

  2. Depois disso misture em um recipiente os ovos e o leite desnatado líquido.

  3. Misture os ovos com a farinha e bata bem.

  4. Aqueça a água e dissolva o fermento biológico. Em seguida misture na massa e continue mexendo.

  5. Despeje a mistura em uma forma de silicone e leve ao forno 180C durante 25/30 minutos, ou até ficar douradinho.

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