Como fazer receita da Dieta Dukan Pudim do Ataque da Glauce

Que tal experimentar uma nova receita dukan de pudim do ataque da glauce e conquistar mais um prato na cozinha?
Hoje vamos fazer receita de pudim do ataque da glauce dukan que demora apenas alguns minutos para ficar pronta!
Experimente, arrase e nos conte como foi fazer pudim do ataque da glauce dukan!

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Receita da dieta postada no site por: em julho 20, 2014 10:54 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de pudim do ataque da glauce rende 8 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Para verificar o ponto do pudim, coloque um palito, caso ele saia seco, está no ponto

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer pudim do ataque da glauce

  • 3 ovos inteiros
  • 1 Iogurte desnatado 0% gordura
  • 1 Xícara de chá de Leite em pó desnatado
  • Adoçante a gosto
  • 3 Colheres de sopa de adoçante Fit para calda

Instruções para preparar a receita dukan de pudim do ataque da glauce

  1. Coloque o adoçante FIT na forma e leve ao fogo até queimar e formar a calda.

  2. Bata os ovos no liquidificador por aproximadamente 2 minutos

  3. Acrescente o iogurte e bata por mais 1 minuto

  4. Acrescente o leite e bata por 3 minutos

  5. Despeje o conteúdo do liquidificador na forma e deixe cozinhar em banho maria por aproximadamente 40 minutos

  6. Desenforme e coloque na geladeira.

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