Como fazer receita da Dieta Dukan Pudim Dois Leites

Inovação é a chave de tudo! Com esta receita dukan de pudim dois leites, em alguns minutos, você consegue inovar tudo o que sabe sobre sua fase na dieta dukan.
Nada vai se comparar ao que você vai preparar e inovação vai ser seu novo nome com a receita de pudim dois leites dukan!

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Receita da dieta postada no site por: em junho 7, 2014 7:39 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de pudim dois leites rende 4 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: O grau e tempo de assar pode variar de acordo com cada fogão. Fica muito parecido com um pudim convencional.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer pudim dois leites

  • 500ml de leite desnatado
  • 3 Ovos
  • 4 Colheres de sopa de Leite desnatado em pó
  • 3 Colheres de sopa de Adoçante para forno e fogão
  • 2 Colheres de sopa de Requeijão 0% ou light até 7%
  • 1 Colher de sopa de Essência de baunilha.
  • Adoçante forno e fogão em pó para a calda, quantidade a gosto.

Instruções para preparar a receita dukan de pudim dois leites

  1. Caramelizar a forma de pudim com o adoçante no fundo na menor boca do fogão em fogo baixo até ficar douradinho. Quanto mais adoçante, mais o pudim fica dourado. Se precisar, colocar um pouquinho de água pra ajudar a derreter.

  2. Bata todos os ingredientes no liquidificador.

  3. Despeje o pudim batido na forma caramelizada.

  4. Asse coberto com papel alumínio e em banho maria, no forno convencional a 180 graus por 40 a 45 minutos. Faça o teste do palito.

  5. Espere esfriar para desenformar.

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