Como fazer receita da Dieta Dukan Quentão

Estava pensando em algo para beber durante a sua fase ataque da dieta dukan?
Agora você tem mais uma receita dukan da fase ataque, dessa vez é uma bebida quente, o quentão dukan, para aquecer seus dias de dieta! Aproveite essa receita de quentão dukan e nos conte como foi fazer esse quentão dukan rápido!

Receita Dukan categorizada em: , ,

Receita da dieta postada no site por: em março 1, 2017 12:53 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de quentão rende 5 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas 20 minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer quentão

  • 3 xícaras (chá) de água
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • 2 paus de canela
  • 8 cravos
  • 1 colher (chá) de essência de rum
  • 1 colher (sopa) de chá verde

Instruções para preparar a receita dukan de quentão

  1. Coloque a água em uma leiteira, o cravo e a canela e leve ao fogo baixo deixando ferver por 5 minutos (depois que levantar fervura).

  2. Depois desligue o fogo e acrescente o restante dos ingredientes. Mexa bem e tampe. Então deixe abafado por 10 minutos e está pronto.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *