Como fazer receita da Dieta Dukan Salada de ovos

Contando com poucos ingredientes, esta receita dukan de salada de ovos leva poucos minutos para ficar pronta. Mas mesmo parecendo ser simples, seu sabor surpreende na sua fase da dieta dukan.
Prepare salada de ovos dukan com essa receita e se surprienda também!

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Receita da dieta postada no site por: em março 14, 2015 4:02 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de salada de ovos rende 2 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Pode substituir o creme de cottage por creme de ricotta (iogurte tambem, mas nao sei a textura como fica), desde que seja 0% de gordura. Eu tempero com vinagre, azeite, sal, oregano, pimenta preta, salsinha, suco de limao. Pode adicionar legumes tambem nos dias de PL, como chuchu, abobrinha, beterraba etc

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer salada de ovos

  • 4 ovos
  • 2 Colher (es) de sopa de creme de cottage 0%
  • tempero a gosto

Instruções para preparar a receita dukan de salada de ovos

  1. Cozinhe os ovos na agua por 15-20 minutos. Descasque os ovos e depois corte em pedacinhos. Coloque os ovos picados em uma tigela, adicione sal e qualquer outro tempero que va usar, misture e entao adicione as 2 colheres (cheias) de creme de cottage. Misture tudo novamente com um garfo, e pronto.

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