Como fazer receita da Dieta Dukan Sanduíche de filet com cottage da Maristela

Sendo um dos pratos mais básicos para sua fase na dieta dukan, esta receita dukan de sanduíche de filet com cottage da maristela é preparada em apenas alguns minutos.
Com ela é certeza de você começar bem na cozinha e vai aprender rapidinho o passo a passo pra preparar sanduíche de filet com cottage da maristela dukan.

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Receita da dieta postada no site por: em agosto 8, 2014 1:57 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de sanduíche de filet com cottage da maristela rende 1 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer sanduíche de filet com cottage da maristela

  • 1 Quilo (s) de 2 bifes de filet mignon com aproximadamente 200 gramas cada
  • 10 Folha (s) de Salsinha picada e pimenta a gosto
  • 50 Grama (s) de Pão dukan (da caixinha)
  • Queijo cottage

Instruções para preparar a receita dukan de sanduíche de filet com cottage da maristela

  1. Tempere os bifes com sal e pimenta (pode ser do reino ou calabreza)

  2. Coloque1/2 colher de sobremesa de óleo de girassol na frigideira (tire todo o excesso do óleo da frigideira com o papel toalha) da maneira indicada no livro. Frite os bifes.

  3. Desligue o fogo, coloque em cima de cada bife 1 colher de sobremesa de queijo cottage e a cebolinha.

  4. O pão foi feito como o indicado na receita da caixinha, sendo um pão de 50 gramas. Monte o sanduíche como sanduíche mesmo ou como bruscheta.

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