Como fazer receita da Dieta Dukan Caçarola italiana (com fibra de soja)

Agora você pode inovar na sua fase na dieta dukan!
Com esta receita dukan divina de caçarola italiana (com fibra de soja), você prepara um prato digno de um MasterChef e demora apenas alguns minutos para isso.
Coma, comprove e compartilhe essa receita de caçarola italiana (com fibra de soja) dukan!

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Receita da dieta postada no site por: em outubro 20, 2014 8:37 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de caçarola italiana (com fibra de soja) rende 10 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Não sei a quantidade máxima de farelo de soja por dia... mas é zero carb e zero gordura, então acho que não é preocupante.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer caçarola italiana (com fibra de soja)

  • 3 ovos
  • 3 Copo (s) americano (s) de adoçante para forno e fogão
  • 3 Copo (s) americano (s) de fibra de soja
  • 1 Pitada (s) de sal
  • 1 Litro (s) de leite
  • Queijo ralado

Instruções para preparar a receita dukan de caçarola italiana (com fibra de soja)

  1. Coloque tudo em uma vasilha e misture.

  2. Jogue a mistura e bata no liquidificador.

  3. Depois de bem batido, coloque mais um pouco de queijo ralado e apenas misture com uma colher (ele ficará por cima no final).

  4. Despeje em uma forma untada com gotas de azeite ou em uma de silicone. Leve para assar em 180º por 60 minutos ou até ficar dourado e o palito sair limpo.

  5. Eu coloquei iogurte natural diluído em leite por cima, como calda. Leve para gelar e pronto!

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