Como fazer receita da Dieta Dukan Muffin de banana com pouca lactose

Querendo experimentar uma comida diferente nessa fase de sua dieta dukan? Por que não tentar esta receita dukan de muffin de banana com pouca lactose maravilhoso que demora apenas alguns minutos e pode ser preparado de forma super simples e fácil?
Confira está maravilhosa receita de muffin de banana com pouca lactose dukan e depois nos diga o que achou!

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Receita da dieta postada no site por: em maio 28, 2015 11:00 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de muffin de banana com pouca lactose rende 2 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Pode adicionar essência de mel ou baunilha.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer muffin de banana com pouca lactose

  • 2 Ovos
  • 5 Colher (es) de sopa de Farelo de Aveia
  • 2 Colher (es) de sopa de Farelo de Trigo
  • 2 Colher (es) de sopa de Iorgurte Desnatado
  • 2 Colher (es) de sopa de Adoçante em pó
  • 2 Colher (es) de sopa de Fibra de soja
  • 1 Colher (es) de café de Cravo em pó
  • 1 Colher (es) de café de Canela em pó
  • 1 Colher (es) de chá de Fermento em pó
  • 1 Banana

Instruções para preparar a receita dukan de muffin de banana com pouca lactose

  1. No Liquidificador: bata os ovos, acrescente o iogurte, banana e bata.

  2. Adicione o farelo de trigo e aveia, a fibra de soja, o cravo, canela e o adoçante. Bata

  3. Acrescente o fermento em pó

  4. Leve ao forno.

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