Como fazer receita da Dieta Dukan Massa de Pizza de Aveia e Proteína da Soja

Contando com poucos ingredientes, esta receita dukan de massa de pizza de aveia e proteína da soja leva poucos minutos para ficar pronta. Mas mesmo parecendo ser simples, seu sabor surpreende na sua fase da dieta dukan.
Prepare massa de pizza de aveia e proteína da soja dukan com essa receita e se surprienda também!

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Receita da dieta postada no site por: em junho 3, 2014 12:55 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de massa de pizza de aveia e proteína da soja rende 4 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Com a massa pronta é só rechear de acordo com os alimentos que você pode comer. Por exemplo, eu coloquei molho de tomate, presunto magro, queijo mussarela light, orégano e um fio de azeite.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer massa de pizza de aveia e proteína da soja

  • 2 ovos
  • 3 Colheres de sopa de leite desnatado
  • 2 Colheres de sopa de farelo de aveia
  • 2 Colheres de sopa de proteína de soja
  • 3 Colheres de sopa de leite em pó desnatado
  • Pitada de sal
  • Orégano a gosto

Instruções para preparar a receita dukan de massa de pizza de aveia e proteína da soja

  1. Bater os ovos com o leite

  2. ;Acrescentar os ingredientes secos um a um, sempre batendo

  3. ;Colocar em uma assadeira e assar em forno médio por, mais ou menos, 5 minutos

  4. ;Depois, é só escolher recheio de sua preferencia e voltar ao forno pra esquentar.

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