Como fazer receita da Dieta Dukan Pizza de Frigedeira – PIS

Aprenda a fazer uma receita dukan de pizza de frigedeira – pis de forma facil com essa receita rapida que vai te proporcionar velocidade no preparo de pizza de frigedeira – pis dukan.
Depois de aprender essa receita dukan de pizza de frigedeira – pis que leva apenas alguns minutos para ficar pronta, você não vai nem querer saber de fazer de outra forma quando estiver nessa fase.

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Receita da dieta postada no site por: em outubro 24, 2014 4:59 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de pizza de frigedeira – pis rende 1 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Geralmente trituro as fatias de presunto e queijo fica mais gostoso e derrete mais rápido.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer pizza de frigedeira – pis

  • 1 Colher (es) de sopa de Proteina Isolada de Soja
  • 1 Ovo
  • 3 Fatia (s) de Queijo Light
  • 2 Fatia (s) de Presunto
  • 1 Pitada (s) de Sal
  • 1 Pitada (s) de Orégano
  • 1 Colher (es) de sopa de Molho de Tomate

Instruções para preparar a receita dukan de pizza de frigedeira – pis

  1. Mistura a colher de sopa de pis com o ovo e sal á gosto.

  2. Espalhar a massa na frigideira, espalhe bem e não deixe muito grossa, quanto mais fina melhor.

  3. Deixe dorar a massa e depois vire, assim que virar espalhe o molho coloque o recheio e o orégano e tampe para derreter o queijo. cuidado para não queimar muito a massa.

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