Como fazer receita da Dieta Dukan Bolinho de carne com ricota e peito de peru

Agora você pode inovar na sua fase na dieta dukan!
Com esta receita dukan divina de bolinho de carne com ricota e peito de peru, você prepara um prato digno de um MasterChef e demora apenas alguns minutos para isso.
Coma, comprove e compartilhe essa receita de bolinho de carne com ricota e peito de peru dukan!

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Receita da dieta postada no site por: em julho 11, 2014 12:39 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de bolinho de carne com ricota e peito de peru rende 2 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Na fase PP sem salada.e na fase cruzeiro com saladinha.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer bolinho de carne com ricota e peito de peru

  • 400g de carne moida
  • 01 cebola peq picadinha
  • 3 Colheres de sopa de salsinha ou cebolinha picada
  • 1 Dente de alho ralado
  • sal,pimenta e temperinhos a gosto
  • 2 Fatias de ricota
  • 2 Fatias de peito de peru defumado ou presunto magro
  • 1 Colher de sopa de mostarda
  • temperinhos a gosto

Instruções para preparar a receita dukan de bolinho de carne com ricota e peito de peru

  1. Numa tigela tempere a carne moida com sal,pimenta,alho.cebola picada, salsinha ou cebolinha picada (reserve).

  2. Para o recheio : Pique o presunto ou peito de peru defumado, a ricota amassada e tempere a gosto. 

  3. Numa tigela, tempere a carne moida com sal,pimenta,alho.cebola,cebolinha e tempero a gosto,reserve.Pique o presunto ou peito de peru defumado,amasse a ricota e tempere a gosto. Divida a crane em duas partes faça uma bola..abra para colocar o recheio ,feche o bolinho e passe metade da mostarda em cada bolinho....polvilhe com paprica.Leve ao forno ate dourar

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