Como fazer receita da Dieta Dukan Danoninho com Chia

Aprenda a preparar danoninho com chia dukan. A receita é muito simples, você pode preparar ela em apenas alguns minutos e fica uma delícia!
Leva apenas alguns minutos e vai lhe garantir uma boa reputação com esta maravilhosa receita dukan de danoninho com chia.

Receita Dukan categorizada em: , ,

Receita da dieta postada no site por: em julho 24, 2015 12:42 am deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de danoninho com chia rende 6 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: As sementes de chia pode ser opcional.Pode colocar em potes pequenos e fazer sorvete fica uma delicia.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer danoninho com chia

  • 300 Grama (s) de Ricota uma pequena
  • 500 ML de Leite Desnatado Fervido
  • 2 Colher (es) de sopa de Adoçante Líquido
  • 2 Sachê (s) de Clight Sabor Morango
  • 1 Colher (es) de sopa de Sementes de Chia

Instruções para preparar a receita dukan de danoninho com chia

  1. Corte a ricota em pedaços , coloque no liquidificador,

  2. Acescente o adoçante,

  3. Ferva o leite e despeje no liquidificador e bata bem

  4. Com o liquidificador ligado acrescente as sementes de chia e os 2 saches de clight

  5. Bata bem, fica bem cremoso,

  6. Despeje em um pote com tampa espere esfriar um pouco e leve a geladeira por 2 horas ou ate ficar bem gelado, fica uma delicia e as sementes de chia fica parecendo as sementes de morango.

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *