Como fazer receita da Dieta Dukan Macarron Dukan

Querendo experimentar uma comida diferente nessa fase de sua dieta dukan? Por que não tentar esta receita dukan de macarron dukan maravilhoso que demora apenas alguns minutos e pode ser preparado de forma super simples e fácil?
Confira está maravilhosa receita de macarron dukan dukan e depois nos diga o que achou!

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Receita da dieta postada no site por: em dezembro 21, 2014 3:20 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de macarron dukan rende 10 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer macarron dukan

  • 4 ovos
  • 4 colheres de sopa de adoçante em pó
  • 5 colheres de sopa de farelo de aveia
  • 3 colheres de sopa de maizena
  • 1 colher de chá de fermento

Instruções para preparar a receita dukan de macarron dukan

  1. Triture o farelo de aveia no liquidificador por 5 minutos e misture com a maizena. Reserve.

  2. Bata as claras e o açúcar em uma batedeira por 5 minutos. Em seguida adicione as gemas e bata por mais alguns minutos, até a massa ficar fofinha. Adicione o fermento e desligue.

  3. Adicione o farelo e a maizena aos poucos, mexendo levemente com um batedor de arame.

  4. Coloque a massa em uma forma de silicone, até o líquido alcançar aproximadamente 2/3 cm de altura.

  5. Leve ao forno preaquecidoa 200C por cerca de 8 minutos,  até ficar firme e levemente dourado

  6. Retire do forno e com a ajuda da boca de um copo pequeno corte a massa em pequenos círculos.

  7.  

  8. Coloque o recheio de sua preferência e pulverize com adoçante em pó. Rende vários macarrons, bem mais de 10, acho que uns 25/30.

  9. Usei o doce de leite dukan na versão tradicional e também com cacau. Pra não derreter adicionei 1 folha de gelatina incolor e dissolvi em 30 ml de leite quente, depois misturei com o restante do doce de leite. Assim ficou mais firme e fácil de manusear.

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