Como fazer receita da Dieta Dukan Pão dukan recheado da ve

Lutando para conseguir preparar uma boa receita dukan de pão dukan recheado da ve?
Que tal então fazer as pazes com a cozinha com esta receita fácil de pão dukan recheado da ve dukan?
Vai ser tão prático e rápido (pois leva apenas alguns minutos), que você vai se perguntar como nunca tentou fazer essa receita dukan de pão dukan recheado da ve antes.

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Receita da dieta postada no site por: em outubro 25, 2014 6:18 pm deixe um comentario

Essa receita da Dieta Dukan de pão dukan recheado da ve rende 1 porções e é maravilhosa.

A receita da dieta demora apenas alguns minutos para ficar pronta.
Dicas e notas de quem já fez essa receita dukan: Eu não adicionei sal os frios já contem um certo teor de sal

Atenção

Se você segue a Dieta Dukan, tenha em mente que essa receita está em: > >

Ingredientes para fazer pão dukan recheado da ve

  • 1 ovo
  • 2 colher (es) de farelo de aveia
  • 1 Colher (es) de sopa de leite desnatado
  • 1 Colher (es) de sopa de requeijão light
  • 1 Colher (es) de sopa de fermento em pó
  • 1 Colher (es) de chá de peito de peru
  • 1 Fatia (s) de presunto magro
  • 1 Fatia (s) de queijo minas 0%
  • 1 Fatia (s) de orégano
  • 1 Punhado (s) de sal
  • 2 colher (es) de leite em pó desnatado

Instruções para preparar a receita dukan de pão dukan recheado da ve

  1. Peneirar a gema e bater junto com a clara em seguida adicionar os outros ingredientes menos o fermento não esqueça de cortar em tirinhas os frios envolvendo-os a massa por fim o fermento e salpique com o orégano.

  2. Leve ao  micro-ondas por 2 minutos e 40 segundos.

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