Milho na Airfryer | Airfryer - X Receitas

Milho na Airfryer



3 Porções
Tempo: 20 min
Ingredientes:
  • 3 espigas de milho

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Modo de Preparo:
  • Primeiramente, comece limpando bem as espigas de milho, retirando toda a casca e fiapos.
  • Se preferir, corte as espigas em metades para que caibam melhor no cesto da fritadeira.
  • Certifique-se de que as espigas estejam bem secas antes de prosseguir para o próximo passo.
  • Em seguida, preaqueça a airfryer por 5 minutos a uma temperatura de 200 ºC.
  • Isso garantirá que a fritadeira esteja na temperatura ideal para assar o milho.
  • Agora, acomode as espigas no cesto da airfryer e asse por cerca de 15 minutos.
  • Durante o processo, vire as espigas 2 a 3 vezes para que fiquem cozidas e douradinhas por igual.
  • Fique de olho no tempo de cozimento para evitar que o milho fique queimado ou cru.
  • Por fim, retire as espigas da airfryer e sirva imediatamente.
  • Você pode adicionar manteiga, sal, queijo ralado ou outros temperos de sua preferência para deixar o milho ainda mais saboroso.
  • Aproveite essa receita deliciosa e prática de milho na airfryer!

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Curiosidades Sobre a Receita

Milho na Airfryer é uma das mais populares e versáteis opções de alimentação saudável para aqueles que desejam cozinhar com menos gordura. O milho é uma ótima fonte de nutrientes e proteínas, e é muito popular usá-lo como substituto da carne e outros alimentos. A Airfryer é uma das mais novas e interessantes formas de cozinhar que usa ar quente para assar alimentos com menos gordura. O milho é um alimento fácil de preparar, uma vez que são necessários apenas alguns minutos para aquecê-lo no Airfryer.

O milho é rico em carboidratos, que são fontes de energia para nossos corpos. É também uma boa fonte de fibras, magnesio, fósforo, ferro, zinco, Vitamina A, Vitamina B6, Vitamina C e Vitamina E. Além disso, o milho é rico em antioxidantes que ajudam a prevenir o envelhecimento precoce e outras doenças indesejáveis.

Além disso, o milho é muito versátil e pode ser usado em muitas receitas diferentes. É uma ótima opção para sopas, ensopados, tortilhas, tacos, arroz, sautés, pizzas, muffins e muito mais. Também pode ser assado, frito, grelhado e inserido em saladas.

O uso do Airfryer para assear o milho, assim como outros alimentos, tem se mostrado muito benéfico, pois ao usar ar quente em vez de óleo, os alimentos ficam mais leves e saudáveis. Além disso, o alimento tem um sabor muito melhor. A Airfryer também economiza tempo e energia, uma vez que não é necessário aquecer óleo para fritar alimentos.

O milho é uma ótima opção para aqueles que desejam desfrutar dos nutrientes e dos sabores de uma boa comida saudável. Ao cozinhar o milho na Airfryer, é possível obter os benefícios de um alimento saudável sem o problema de usar muita gordura. É uma ótima maneira de desfrutar de uma boa comida sem sacrificar a saúde.


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Dicas Adicionais:

Posso armazenar o milho assado na airfryer?

Sim, é possível armazenar o milho assado na airfryer. Basta deixar a espiga esfriar completamente e guardá-la em um recipiente hermético.

Posso acrescentar manteiga ou temperos no milho?

Sim, você pode acrescentar manteiga, sal, queijo ralado ou outros temperos de sua preferência para incrementar a receita do milho.

Qual a temperatura ideal para assar o milho na airfryer?

A temperatura ideal para assar o milho na airfryer é de 200ºC.




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Rubem Alves
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