Mousse de Maracujá com a Fruta

Por Rubem Alves

Atualizado em 10/6/2023 às 14h06

Receita de Mousse de Maracujá com a Fruta: Aprenda a preparar essa sobremesa deliciosa em poucos minutos e encante a família inteira! Fácil, prática e saborosa com o toque especial do maracujá!.

Ingredientes

• 1 lata de leite condensado ( 395 g)
• Poupa de 2 Maracujás
• 14 g de gelatina sem sabor
• 1 Caixa de Creme de Leite (200 g)

Passo a Passo

1. Inicialmente esmague a polpa do maracujá no liquidificador ou processador de alimentos.
2. Em seguida, passe a mistura por uma peneira para remover as sementes pretas e reserve o líquido obtido.
3. Misture a polpa do maracujá com o leite condensado e o creme de leite, mexendo bem até que todos os ingredientes estejam completamente integrados.
4. Hidrate a gelatina em um pouco de água morna e reserve.
5. Em seguida, adicione a gelatina sem sabor à mistura de maracujá e mexa até obter uma mistura homogênea.
6. Coloque a mistura em potes ou taças individuais e deixe repousar na geladeira até que o mousse fique no ponto.
7. Por fim, decore cada uma das sobremesas com uma pequena polpa de maracujá em cima.
8. Sirva gelado e aproveite essa deliciosa sobremesa!

Curiosidades

Mousse de Maracujá é um doce muito popular e saboroso feito com a fruta, que oferece diversos benefícios à saúde. Originária do Brasil, a maracujá é um alimento extremamente nutritivo, rico em vitaminas, minerais, antioxidantes e outros nutrientes benéficos para o bom funcionamento do organismo. É também um alimento com grande quantidade de água, o que ajuda a manter o corpo hidratado.

Além disso, a fruta contém propriedades antidepressivas, que auxiliam na melhora dos estados de ansiedade e estresse. O maracujá também é rico em fibras, que ajudam a melhorar o funcionamento do trato digestivo, diminuindo a prisão de ventre e ajudando a eliminar o colesterol da corrente sanguínea. Outro benefício do maracujá é o seu alto teor de vitamina C, que contribui para a formação do colágeno, melhorando a elasticidade e a beleza da pele.

O maracujá, quando consumido na forma de Mousse de Maracujá, é uma ótima opção para quem deseja aproveitar todos os benefícios da fruta em uma sobremesa saborosa. Além disso, esta é uma sobremesa leve, que pode ser consumida à vontade, além de contribuir para a regulação da pressão arterial e ajudar no controle da diabete.

Os ingredientes usados para esta receita são muito simples, e combinados com a fruta, proporcionam ao nosso organismo um saboroso quanto nutritivo doce.

Então não perca tempo, experimente essa deliciosa receita!